jueves, 11 de septiembre de 2025

Guía básica para viajar a Ciudad de México

Esta es mi guía básica si tienes planeado un viaje a la CDMX. Ya no se dice México D.F., porque la estructura político-administrativa cambió para darle más autonomía a esta gran ciudad de más de 10 millones de habitantes.

1. Entrada al país: Los panameños no necesitamos visa para entrar a México, pero en migración son muy estrictos al momento de sellar tu pasaporte. Lleva todo impreso:

   a) Boleto de regreso

   b) Reserva de hotel

   c) Itinerario claro (debes saber qué vas a hacer en el país)

   Con esto, hasta el agente más exigente terminará dándote la bienvenida a México.

2. Turibús: Aprovecha la promoción del Turibús. Hacer un recorrido panorámico por la ciudad nunca es mala idea. Recorre primero la línea principal, la más larga, y maravíllate con la inmensidad de la capital.

3. Museos: No te pierdas el Castillo de Chapultepec, el Museo Nacional de Antropología y otros museos de la CDMX. Estos recorridos pueden tomar un día completo cada uno.

4. Teotihuacán: Visita las impresionantes pirámides y admira parte del fascinante legado prehispánico.

5. Basílica de Guadalupe: Conoce la historia de la Virgen de Guadalupe y su aparición a San Juan Diego. Es un sitio icónico e imperdible.

6. Excursión a Puebla: Vale la pena visitar este estado. Allí encontrarás una iglesia católica construida sobre un basamento prehispánico y templos barrocos elaborados por indígenas, un arte conocido como tequitqui.

Consejos finales

Esta guía está pensada para un viaje de cuatro días. Recuerda que la CDMX es una ciudad muy poblada y el tráfico suele ser pesado. Usa transporte público y, sobre todo, no salgas de las zonas seguras. En las áreas turísticas hay bastante presencia policial, así que no debes temer mientras mantengas precaución. Como en cualquier país, evita callejones oscuros o barrios peligrosos. Vas como turista, no como aventurero extremo.



¿Qué se siente viajar por Centroamérica?

Uno de los viajes que siempre he querido hacer es recorrer Centroamérica por carretera. No estaba en mis planes, pero llegó la oportunidad y no pude desaprovecharla.

En este artículo te contaré qué impresión me dejó cada país en relación con el mío. ¡Así que empecemos!

El primer país fue Costa Rica, cuyo fuerte es el ecoturismo. Durante años han apostado por este sector, y hoy miles de turistas así lo reconocen. Panamá tiene todo para también ser reconocido por su naturaleza, pero si no empieza ahora, Costa Rica seguirá vendiendo paquetes a Bocas del Toro como si este fuera parte de su territorio.


Nicaragua es un país que disfruté mucho y me encantó. Tiene a San Juan del Sur, una ciudad costera muy turística y llena de música. También está Granada, famosa por sus templos y su herencia religiosa. Por último, León, tierra del célebre poeta Rubén Darío. ¿Sabías que nuestra poetisa Amelia Denis de Icaza vivió muchos años en Nicaragua?


Honduras, aunque fue una visita corta, me hizo admirar el hecho de que su moneda sea el lempira. Lempira fue un cacique lenca que luchó contra el dominio español. Me gusta ver cómo la moneda de un país rinde homenaje a un héroe local.


El Salvador: cada lugar turístico tiene áreas para comer o comprar artesanías, y eso es un gran atractivo. Se sigue respirando paz en sus calles, y se nota la alegría en los niños que juegan sin temor.


Guatemala me sorprendió. Visité ciudades como Antigua Guatemala y Ciudad de Guatemala. La primera es muy abierta al turismo, con un pasado colonial que se mezcla con la cultura americana. Ciudad de Guatemala, en cambio, es muy moderna y refleja que Guatemala tiene la economía más grande de Centroamérica en términos de PIB total.


¿Sabías que todos estos países formaron una sola nación después de su independencia de España? Panamá, en cambio, decidió unirse al proyecto del soñador Simón Bolívar, debido a la cercanía con Colombia. Por esa razón, algunos centroamericanos consideran que Panamá no forma parte de la historia de Centroamérica.

Las cinco estrellas de la bandera de Honduras representan precisamente las cinco naciones que formaron la República Federal de Centroamérica, también llamada Provincias Unidas del Centro de América.


jueves, 19 de diciembre de 2024

Panamá Urbana

Panamá Urbana es un proyecto cultural que busca documentar, visibilizar, preservar y celebrar el patrimonio vivo del país, promoviendo la historias y realidades urbanas del país. Nace en el año 2018 como una iniciativa en la plataforma Instagram, a partir de entonces, el proyecto fue evolucionando creando contenido para YouTube, buscando conectar a las comunidades con su patrimonio urbano.  

Panamá Urbana busca el fortalecimiento de la identidad panameña y al entendimiento de las dinámicas culturales en un contexto globalizado, donde las ciudades son puntos clave de interacción social y cultural.  

Gestora del proyecto cultural Panamá Urbana: Himera Bethancourth. 


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viernes, 1 de marzo de 2024

De vuelta a los viajes

Luego de cuatro años sin viajar al exterior he regresado a lo que más me gusta, viajar, el país escogido fue El Salvador, que ofrece una oferta turística muy atractiva, aquí te comparto mi agenda viajera, durante mis días en este país de Centro América.

Día 1: Sunset Park, el primer parque de diversiones en la región ubicado frente al frente al mar . Este parque se localiza en el Puerto de la Libertad, son 300 metros lineales, donde hay mercado de mariscos, muelle, además de la playa y el parque de diversiones. ­­ ¿Cómo llegué? ­­ En Uber desde el Aeropuerto y en Uber hasta el hotel en San Salvador.

La Noria, Sunset Park.

Día 2: Volcán Ilamatepec, es el volcán más alto de El Salvador, con unas 2 horas de caminata llegarás a este volcán, lo que hay en al llegar te encantara. Deberás llegar a cerro vede de donde parten las caminatas a Ilamatepec y al Volcán Izalco. Por la entrada al parque y el recorrido fueron $ 12.00, transporte hasta Cerro Verde desde donde comienza el recorrido $16.80.

Laguna de Azufre, Volcán Ilamaltepec. 

Lago Coatepeque.

Día 3: Volcán San Salvador, este volcán está dentro del Parque Nacional El Boquerón, este parque cuenta un Mirador de Cristal, donde se aprecia el cráter que le da el nombre a este parque “El Boquerón”, en el centro una laguna craterica extinta en el año 1917. Ir a este lugar es fácil, lo puedes hacer en transporte público, no gastaras más de $ 2.00 y para entrar al volcán $ 2.00. Luego de esto regresé a San Salvador y conocí su Centro Histórico, donde quedé maravillada con sus edificaciones, también entre a la recién reconstruida Biblioteca Nacional de El Salvador, que está abierta al público las 24 horas del día.

Centro Histórico de San Salvador. 

Día 4: Este día lo asigne para recorrer sitios Arqueológicos Mayas, estos fueron el Parque Arqueológico Tazumal, ubicado en Chalchuapa, esta fue un área de intercambio entre distintos pueblos, aquí se aprecia una Pirámide Maya muy bien conservada y un templo menor de la cultura Olmeca. Otro de los parques visitados fue el Parque Arqueológico San Andrés, en Ciudad Arce y por último el Parque Arqueológico Joyas de Cerén, en San Juan Opico, conocido como la Pompeya de América, dado que por una erupción volcánica toda la ciudad quedo enterrada lo que genero la conservación de esta. Estos recorridos los hice transporte público y Uber, para información sobre horarios y costos de entrada revisar la página web de los Parques.

Pirámide Maya, 
Parque Arqueológico Tazumal. 

Fue una excelente experiencia, El Salvador es un país muy seguro y se viaja bien en transporte público a los sitios turísticos, El Salvador es un destino totalmente recomendado.


Hasta la próxima aventura.


La tierra de la Sal y el Azúcar

Una muy buena opción para hacer turismo interno es Aguadulce, Coclé, conocida como la tierra de la Sal y del Azúcar, dado que aquí se producen ambos.




Parque 19 de Octubre

Parque 19 de Octubre de Aguadulce

Casa de Stella Sierra


Museo de la Sal y el Azúcar Stella Sierra



Iglesia San Juan Bautista

Pequeño recorrido por el Centro Histórico de Aguadulce.





jueves, 8 de octubre de 2020

Alto Chorro, Comarca Ngäbe Buglé

Alto Chorro, es una espectacular caída de agua en el Río La Gloria, ubicado en el Corregimiento Tuwai, Distrito Jirondai, Comarca Ngäbe Buglé. 

Las aguas de este río, han formado un cañón, este no es más que un accidente geográfico en donde el curso del agua excava una hendidura de paredes verticales. A este proceso se le conoce como Epigénesis.


Para llegar a Alto Chorro, debemos caminar aproximadamente una hora, desde la entrada en la carretera, para llegar al Lugar Poblado La Gloria, en Tuwai, este es una pequeña población indígena a unos 400 metros sobre el nivel del mar. 


La vista desde La Gloria, es espectacular, podemos observar desde lo alto la Laguna de Chiriquí (Provincia de Bocas del Toro).

En La Gloria, nos anotamos y luego nos dirigimos al sendero para llegar a Alto Chorro, otra hora aproximadamente y así disfrutar de este hermoso lugar.

El día que lo visites estarás emocionado del lugar tan hermoso que ha formado la naturaleza.

Fuente: Himera Bethancourth

sábado, 19 de septiembre de 2020

¿Por qué se llama Escudo de Veraguas?

Hay un lugar en la República de Panamá, muy popular al cual muchos quieren ir. Este lugar es una Isla en el Caribe Panameño, llamada Escudo de Veraguas, localizada en la Comarca Ngäbe Buglé. La pregunta que siempre surge es ¿Por qué se llama Escudo de Veraguas?, si la isla no pertenece a la Provincia de Veraguas.

 
Fuente: Himera Bethancourth

Bueno, para explicarles las razones debemos remontarnos a tiempos de la Colonia Española, cuando Diego Nicuesa asume el cargo de Gobernador del Ducado de Veragua, creado en 1508, territorio que se extendía desde Cabo Gracias a Dios (límite entre Nicaragua y Honduras), hasta el Río Veragua (límite con Castilla de Oro).

Diego de Nicuesa en su travesía por aguas caribeñas, descubrió la isla y la bautizó con el nombre de Escudo de Veragua. Es por esto que esta isla lleva este nombre, cuando nos independizamos de España y mientras se forjaba nuestra nación, la división política de la República de Panamá, fue cambiando. Por muchos años la isla perteneció a la provincia de Bocas del Toro.

Pero desde 1997, con la formación de la Comarca Ngäbe Buglé, esta Isla forma parte del Corregimiento Tobobe, Distrito Kusapín. Erróneamente, en algunos textos en internet indican que aún forma parte de Bocas del Toro. 

Fuente: Himera Bethancourth

Esta es la razón por la cual esta Isla tan paradisíaca lleva este nombre. La próxima vez que alguien pregunte sobre la toponimia del lugar, ya sabes que contestar.